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當(dāng)代社會(huì),我們對(duì)身體越來越重視,健康理念不斷加深,對(duì)吃也越來越講究。買蔬菜要聽到別人說綠色,有機(jī)才會(huì)覺得新鮮,蔬菜要看到蟲眼才會(huì)覺得安全,一聽到“速凍”這兩個(gè)字就會(huì)覺得速凍的食物不新鮮不營養(yǎng),甚至加了防腐劑,什么吃的還是要吃新鮮的才最好!但是事實(shí)上真的是這樣嗎?今天針對(duì)速凍蔬菜我們來討論一下,速凍蔬菜有防腐劑么?你對(duì)速凍蔬菜了解多少?
速凍蔬菜是指在凍結(jié)時(shí)中心溫度必須在30分鐘以內(nèi),從零下1度降到零下5度,再降到零下15度以下,凡能達(dá)到或超過此速度的凍菜才能稱為速凍蔬菜。由此可見,速凍要求就是判定速凍蔬菜的首要條件。我們很多人對(duì)于速凍蔬菜都有誤解,認(rèn)為它肯定是添加了防腐劑的,但是事實(shí)并非如此,下面我就來給大家講解一下。
速凍蔬菜肯定是要在低溫下保存的,在低溫環(huán)境速凍果蔬是不需求防腐劑的,冷凍就是速凍果蔬非常好的保藏食物辦法。如果一種食品各方面條件都適合微生物的生長繁殖,而又沒有徹底滅菌的話,添加防腐劑是最好的延長保質(zhì)期、確保食品安全的方法。但是低溫具有推遲果蔬中化學(xué)變化與細(xì)菌活動(dòng)的效果,所以在低溫下是不用添加防腐劑的??梢苑判氖秤谩?/p>
而且目前在我國,速凍蔬菜加工技術(shù)已經(jīng)非常成熟,為了盡可能的保證食用時(shí)和鮮蔬菜無差別,色、味、口感都能在加工的時(shí)候調(diào)節(jié)。成品的速凍蔬菜一定是清洗干凈,新鮮,保持原來的色、香、味、形和營養(yǎng)成分,沒有添加劑,可以放心食用。而且防腐劑不是毒藥,只要正常適量使用,也不會(huì)損害人的健康。
速凍蔬菜真的不像我們想象中的那樣不健康,沒有營養(yǎng),只是在口感上可能會(huì)與我們的新鮮蔬菜會(huì)有差別,但是在營養(yǎng)價(jià)值方面絕對(duì)不會(huì)比新鮮蔬菜低,而且速凍蔬菜比新鮮蔬菜可以保存更久,那些說速凍蔬菜對(duì)人體有害的根本就是無稽之談,不能輕易相信。小編說了這么多,大家對(duì)速凍蔬菜有一定的了解了嗎?如果還有其他疑惑,歡迎大家和我交流。